14,50 zł
ŚNIADANIE / 14,50 zł/
I. VEGE Korzenny pudding ryżowy z żurawiną
II. Pasta z makreli z ogórkiem kiszonym, cebulką, świeżym koperkiem, papryka konserwowa, pieczywo mieszane
III. Jajka faszerowane z pastą pieczarkową, szynka drobiowa, serek topiony, pieczywo mieszane, świeże warzywa
Z nami nie musisz obawiać się pobudką o 3:00 nad ranem 😉
Nasze dostawy realizowane są w dzień poprzedzający datę zamówienia, w godzinach 16:00-22:00. Dostawy weekendowe (sobota, niedziela) realizowane są w piątek.
| Witaminy | GDA % | ||
|---|---|---|---|
| Witamina A | 3 µg | 1% | Zapewnia zdrowie skóry, wzmacnia wzrok i układ odpornościowy, reguluje procesy tworzenia nowych komórek. |
| Witamina C | 13.3 mg | 9% | Wzmacniają odporność organizmu, bierze udział w procesie tworzenia kolagenu (odpowiada min. elastyczność skóry), obniża poziom cholesterolu we krwi. |
| Witamina E | 1.2 mg | 8% | Neutralizuje działanie wolnych rodników, wzmacnia układ odpornościowy, obniża poziom złego cholesterolu. |
| Witamina K | 5.1 µg | 6% | Reguluje proces krzepnięcia krwi. |
| Tiamina (wit. B1) | 0.01 mg | 1% | Uczestniczy w przemianie białek, tłuszczy i węglowodanów w energię, wpływa pozytywnie na funkcjonowanie układu nerwowego. |
| Ryboflawina (wit. B2) | 0.02 mg | 1% | Uczestniczy w przemianie białek, tłuszczy i węglowodanów w energię, poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci. |
| Niacyna (wit. B3) | 0.1 mg | 1% | Reguluje poziom cholesterolu i cukru we krwi, poprawia ukrwienie skóry, wpływa pozytywnie na układ nerwowy. |
| Witamina B6 | 0.06 mg | 3% | Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, bierze udział w metabolizmie białek i procesie spalania tłuszczy. |
| Minerały | GDA % | ||
| Potas | 85 mg | 2% | Utrzymuje równowagę elektrolitową organizmu, wspomaga trawienie, bierze udział w skurczach mięśni. |
| Wapń | 8 mg | 1% | Wchodzi w skład kości i zębów, bierze udział w skurczu mięśni i krzepnięciu krwi. |
| Żelazo | 0.25 mg | 1% | Składnik hemoglobiny, uczestniczy w transporcie tlenu do mięśni. |
| Magnez | 6 mg | 2% | Wspomaga trawienie białek, tłuszczy i węglowodanów, wpływa korzystnie na układ nerwowy oraz krzepliwość krwi, wzmacnia układ odpornościowy. |
| Fosfor | 13 mg | 1% | Wchodzi w skład błon komórkowych, a także kości i zębów, wspomaga prawidłową pracę układu nerwowego i krwionośnego. |
| Mangan | 0.36 mg | 18% | Bierze udział w spalaniu tłuszczy i metabolizmie glukozy, wspomaga prawidłowe funkcje układu nerwowego. |
| Miedź | 0.06 mg | 3% | Wspomaga wchłanianie żelaza, bierze udział w wytwarzaniu kolagenu. |
| Cynk | 0.1 mg | 1% | Wspomaga przemianę materii, poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci. |
| Witaminy | GDA % | ||
|---|---|---|---|
| Witamina A | 10 µg | 4% | Zapewnia zdrowie skóry, wzmacnia wzrok i układ odpornościowy, reguluje procesy tworzenia nowych komórek. |
| Witamina C | 8.4 mg | 6% | Wzmacniają odporność organizmu, bierze udział w procesie tworzenia kolagenu (odpowiada min. elastyczność skóry), obniża poziom cholesterolu we krwi. |
| Witamina E | 0.11 mg | 1% | Neutralizuje działanie wolnych rodników, wzmacnia układ odpornościowy, obniża poziom złego cholesterolu. |
| Witamina K | 47.4 µg | 59% | Reguluje proces krzepnięcia krwi. |
| Tiamina (wit. B1) | 0.05 mg | 3% | Uczestniczy w przemianie białek, tłuszczy i węglowodanów w energię, wpływa pozytywnie na funkcjonowanie układu nerwowego. |
| Ryboflawina (wit. B2) | 0.04 mg | 2% | Uczestniczy w przemianie białek, tłuszczy i węglowodanów w energię, poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci. |
| Niacyna (wit. B3) | 0.12 mg | 1% | Reguluje poziom cholesterolu i cukru we krwi, poprawia ukrwienie skóry, wpływa pozytywnie na układ nerwowy. |
| Witamina B6 | 0.13 mg | 7% | Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, bierze udział w metabolizmie białek i procesie spalania tłuszczy. |
| Minerały | GDA % | ||
| Sód | 1212 mg | 51% | Reguluje gospodarkę wodną w organizmie, bierze udział w skurczach mięśni, podnosi ciśnienie krwi. |
| Potas | 169 mg | 5% | Utrzymuje równowagę elektrolitową organizmu, wspomaga trawienie, bierze udział w skurczach mięśni. |
| Wapń | 49.8 mg | 5% | Wchodzi w skład kości i zębów, bierze udział w skurczu mięśni i krzepnięciu krwi. |
| Żelazo | 0.9 mg | 5% | Składnik hemoglobiny, uczestniczy w transporcie tlenu do mięśni. |
| Magnez | 12 mg | 3% | Wspomaga trawienie białek, tłuszczy i węglowodanów, wpływa korzystnie na układ nerwowy oraz krzepliwość krwi, wzmacnia układ odpornościowy. |
| Fosfor | 43 mg | 4% | Wchodzi w skład błon komórkowych, a także kości i zębów, wspomaga prawidłową pracę układu nerwowego i krwionośnego. |
| Selen | 9.1 mg | 13% | Przeciwutleniacz, przyspiesza przemianę materii, zmniejsza uczucie zmęczenia. |
| Mangan | 0.14 mg | 7% | Bierze udział w spalaniu tłuszczy i metabolizmie glukozy, wspomaga prawidłowe funkcje układu nerwowego. |
| Miedź | 0.12 mg | 6% | Wspomaga wchłanianie żelaza, bierze udział w wytwarzaniu kolagenu. |
| Cynk | 0.19 mg | 1% | Wspomaga przemianę materii, poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci. |
| Witaminy | GDA % | ||
|---|---|---|---|
| Witamina A | 47 µg | 19% | Zapewnia zdrowie skóry, wzmacnia wzrok i układ odpornościowy, reguluje procesy tworzenia nowych komórek. |
| Witamina C | 16.5 mg | 11% | Wzmacniają odporność organizmu, bierze udział w procesie tworzenia kolagenu (odpowiada min. elastyczność skóry), obniża poziom cholesterolu we krwi. |
| Witamina E | 0.57 mg | 4% | Neutralizuje działanie wolnych rodników, wzmacnia układ odpornościowy, obniża poziom złego cholesterolu. |
| Witamina K | 24.3 µg | 30% | Reguluje proces krzepnięcia krwi. |
| Tiamina (wit. B1) | 0.07 mg | 5% | Uczestniczy w przemianie białek, tłuszczy i węglowodanów w energię, wpływa pozytywnie na funkcjonowanie układu nerwowego. |
| Ryboflawina (wit. B2) | 0.05 mg | 3% | Uczestniczy w przemianie białek, tłuszczy i węglowodanów w energię, poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci. |
| Niacyna (wit. B3) | 0.69 mg | 3% | Reguluje poziom cholesterolu i cukru we krwi, poprawia ukrwienie skóry, wpływa pozytywnie na układ nerwowy. |
| Witamina B6 | 0.12 mg | 6% | Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, bierze udział w metabolizmie białek i procesie spalania tłuszczy. |
| Minerały | GDA % | ||
| Sód | 7 mg | 0% | Reguluje gospodarkę wodną w organizmie, bierze udział w skurczach mięśni, podnosi ciśnienie krwi. |
| Potas | 430 mg | 12% | Utrzymuje równowagę elektrolitową organizmu, wspomaga trawienie, bierze udział w skurczach mięśni. |
| Wapń | 52.8 mg | 5% | Wchodzi w skład kości i zębów, bierze udział w skurczu mięśni i krzepnięciu krwi. |
| Żelazo | 0.78 mg | 4% | Składnik hemoglobiny, uczestniczy w transporcie tlenu do mięśni. |
| Magnez | 24 mg | 6% | Wspomaga trawienie białek, tłuszczy i węglowodanów, wpływa korzystnie na układ nerwowy oraz krzepliwość krwi, wzmacnia układ odpornościowy. |
| Fosfor | 48 mg | 5% | Wchodzi w skład błon komórkowych, a także kości i zębów, wspomaga prawidłową pracę układu nerwowego i krwionośnego. |
| Selen | 8.9 mg | 13% | Przeciwutleniacz, przyspiesza przemianę materii, zmniejsza uczucie zmęczenia. |
| Mangan | 0.19 mg | 10% | Bierze udział w spalaniu tłuszczy i metabolizmie glukozy, wspomaga prawidłowe funkcje układu nerwowego. |
| Miedź | 0.1 mg | 5% | Wspomaga wchłanianie żelaza, bierze udział w wytwarzaniu kolagenu. |
| Cynk | 0.37 mg | 2% | Wspomaga przemianę materii, poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci. |
