Opis
KOLACJA /15,00 zł/
I. VEGE Spring rolls z warzywami świeżymi i czarnym sezamem ( 397 Kcal )
II. Sałatka gyros z kurczakiem ( 450 Kcal )
III. Żurek z kiełbasą i jajkiem ( 300 Kcal )
26.11 piątek – kolacja
15,00 zł
Dostawa
Z nami nie musisz obawiać się pobudką o 3:00 nad ranem 😉
Nasze dostawy realizowane są w dzień poprzedzający datę zamówienia, w godzinach 16:00-22:00. Dostawy weekendowe (sobota, niedziela) realizowane są w piątek.
Informacje żywieniowe
I. VEGE Spring rolls z warzywami świeżymi i czarnym sezamem ( 397 Kcal )
| Witaminy | GDA % | ||
|---|---|---|---|
| Witamina A | 252 µg | 101% | Zapewnia zdrowie skóry, wzmacnia wzrok i uklad odpornościowy, reguluje procesy tworzenia nowych komórek. |
| Witamina C | 2.61 mg | 2% | Wzmacniają odporność organizmu, bierze udział w procesie tworzenia kolagenu (odpowiada min. elastyczność skóry), obniża poziom cholesterolu we krwi. |
| Witamina E | 0.207 mg | 1% | Neutralizuje działanie wolnych rodników, wzmacnia układ odpornościowy, obniża poziom złego cholesterolu. |
| Witamina K | 8.88 µg | 11% | Reguluje proces krzepnięcia krwi. |
| Tiamina (wit. B1) | 0.03 mg | 2% | Uczestniczy w przemianie białek, tłuszczy i węglowodanów w energię, wpływa pozytywnie na funkcjonowanie układu nerwowego. |
| Ryboflawina (wit. B2) | 0.027 mg | 2% | Uczestniczy w przemianie białek, tłuszczy i węglowodanów w energię, poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci. |
| Niacyna (wit. B3) | 0.324 mg | 2% | Reguluje poziom cholesterolu i cukru we krwi, poprawia ukrwienie skóry, wpływa pozytwynie na układ nerwowy. |
| Witamina B6 | 0.054 mg | 3% | Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, bierze udział w metaboliźmie białek i procesie spalania tłuszczy. |
| Minerały | GDA % | ||
| Sód | 21.3 mg | 1% | Reguluje gospodarkę wodną w organiźmie, bierze udział w skurczach mięśni, podnosi ciśnienie krwi. |
| Potas | 140.1 mg | 4% | Utrzymuje równowagę elektrolitową organizmu, wspomaga trawienie, bierze udział w skurczach mięśni. |
| Wapń | 16.8 mg | 2% | Wchodzi w skład kości i zębów, bierze udział w skurczu mięśni i krzepnięciu krwi. |
| Żelazo | 0.234 mg | 1% | Składnik hemoglobiny, uczestniczy w transporcie tlenu do mięśni. |
| Magnez | 7.5 mg | 2% | Wspomaga trawienie białek, tłuszczy i węglowodanów, wpływa korzystnie na układ nerwowy oraz krzepliwość krwi, wzmacnia układ odpornościowy. |
| Fosfor | 17.7 mg | 2% | Wchodzi w skład błon komórkowych, a także kości i zębów, wspomaga prawidłową pracę układu nerwowego i krwionośnego. |
| Mangan | 0.066 mg | 3% | Bierze udział w spalaniu tłuszczy i metaboliźmie glukozy, wspomaga prawidłowe funkcje układu nerwowego. |
| Miedź | 0.024 mg | 1% | Wspomaga wchłanianie żelaza, bierze udział w wytwarzaniu kolagenu. |
| Cynk | 0.132 mg | 1% | Wspomaga przemianę materii, poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci. |
II. Sałatka gyros z kurczakiem ( 450 Kcal )
| Witaminy | GDA % | ||
|---|---|---|---|
| Witamina A | 7.8 µg | 3% | Zapewnia zdrowie skóry, wzmacnia wzrok i uklad odpornościowy, reguluje procesy tworzenia nowych komórek. |
| Witamina C | 1.08 mg | 1% | Wzmacniają odporność organizmu, bierze udział w procesie tworzenia kolagenu (odpowiada min. elastyczność skóry), obniża poziom cholesterolu we krwi. |
| Witamina E | 0.65 mg | 4% | Neutralizuje działanie wolnych rodników, wzmacnia układ odpornościowy, obniża poziom złego cholesterolu. |
| Witamina K | 19.04 µg | 24% | Reguluje proces krzepnięcia krwi. |
| Tiamina (wit. B1) | 0.01 mg | 1% | Uczestniczy w przemianie białek, tłuszczy i węglowodanów w energię, wpływa pozytywnie na funkcjonowanie układu nerwowego. |
| Ryboflawina (wit. B2) | 0.009 mg | 1% | Uczestniczy w przemianie białek, tłuszczy i węglowodanów w energię, poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci. |
| Niacyna (wit. B3) | 0.264 mg | 1% | Reguluje poziom cholesterolu i cukru we krwi, poprawia ukrwienie skóry, wpływa pozytwynie na układ nerwowy. |
| Witamina B6 | 0.015 mg | 1% | Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, bierze udział w metaboliźmie białek i procesie spalania tłuszczy. |
| Minerały | GDA % | ||
| Sód | 580.4 mg | 24% | Reguluje gospodarkę wodną w organiźmie, bierze udział w skurczach mięśni, podnosi ciśnienie krwi. |
| Potas | 80.9 mg | 2% | Utrzymuje równowagę elektrolitową organizmu, wspomaga trawienie, bierze udział w skurczach mięśni. |
| Wapń | 47.2 mg | 5% | Wchodzi w skład kości i zębów, bierze udział w skurczu mięśni i krzepnięciu krwi. |
| Żelazo | 0.334 mg | 2% | Składnik hemoglobiny, uczestniczy w transporcie tlenu do mięśni. |
| Magnez | 8.5 mg | 2% | Wspomaga trawienie białek, tłuszczy i węglowodanów, wpływa korzystnie na układ nerwowy oraz krzepliwość krwi, wzmacnia układ odpornościowy. |
| Fosfor | 25 mg | 3% | Wchodzi w skład błon komórkowych, a także kości i zębów, wspomaga prawidłową pracę układu nerwowego i krwionośnego. |
| Selen | 0.67 mg | 1% | Przeciwutleniacz, przyspiesza przemianę materii, zmniejsza uczucie zmęczenia. |
| Mangan | 0.029 mg | 1% | Bierze udział w spalaniu tłuszczy i metaboliźmie glukozy, wspomaga prawidłowe funkcje układu nerwowego. |
| Miedź | 0.055 mg | 3% | Wspomaga wchłanianie żelaza, bierze udział w wytwarzaniu kolagenu. |
| Cynk | 0.159 mg | 1% | Wspomaga przemianę materii, poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci. |
III. Żurek z kiełbasą i jajkiem ( 300 Kcal )
